こんにちは！最近は暖かい日が続いていますね。
さて、みなさんは歯磨きの後にデンタルフロスを使っていますか？
一般的には、歯ブラシで歯磨きするだけだと歯垢除去率は６割ほどと言われます。
しかし、デンタルフロスを使用することによって８割以上の歯垢を除去することができると言われています。
歯と歯の隙間などブラシの毛先が行き届かない細かい箇所は歯垢が溜まりがちです。
デンタルフロスを使って細かい汚れを落とす事で具体的にどのような予防になるか説明していきます。
口臭予防になる
口臭の原因の一つは、歯と歯の間に残された食片です。口内に食べ物が残って蓄積して発酵すると口臭だけではなく歯周病にも繋がります。
もう一つの口臭の原因が、歯垢です。歯垢は雑菌が繁殖しやすく、口臭の元となることがあります。
デンタルフロスを使えば、歯ブラシでは取り除くのが難しい食べカスや歯垢もすっきり取り除くことができます。口臭の原因を取り除くことができるので、口臭予防に繋がるのです。
歯周病予防になる
歯周病は、細菌の感染によって起こる炎症性疾患です。歯と歯の間の清掃が行き届かないと、そこに細菌が停滞し（歯垢の蓄積）それから「炎症」（歯周病）を引き起こしてしまいます。デンタルフロスを使うことによって歯がきれいになるので、歯周病の予防にも繋がります。
虫歯予防になる
虫歯の始まりは歯の表面についた歯垢に虫歯菌が棲みつき、繁殖し酸を出すことです。 この酸（ミュータンス菌）は歯の表面を溶かし、その部分に穴をあけます。しかし、 デンタルフロス使用することによって歯垢を取り除くことができるので、虫歯の予防効果も高まります。
みなさんも歯磨きの後にデンタルフロスを使って、より清潔な口腔内を保ちましょう。
