こんにちは！
本日は、歯みがき後のうがいのお話です
みなさんは、普段歯磨き後どの位うがいをされていますか？
実は…1度だけうがいするのがおすすめです✨
理由は、フッ素をお口の中に留めるため。
軽くすすげば、フッ素がお口の中にしっかり残ります
歯みがきをいくら丁寧にしても、100％綺麗にすることはできません…
そこで、残ったプラークの中にフッ素イオンを送り込んで、予防に使ってしまおうというわけです
簡単な虫歯予防から、是非トライしてみてくださいね
秋津駅前歯科クリニック
☎042－306-0418
