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よく歯を磨いてください、とは

こんにちは。

「歯をよく磨いてください。」と言われた事ありませんか?

この「よく磨く」、磨くのが足りないんだと力いっぱいにごしごし磨いてしまうと、かえって歯を傷つけてしまう可能性も出てきます。

一日一回は特に寝る前には“丁寧に”よく磨いてください。

歯ブラシのみでは完全に汚れが取り切れないことも多いので、フロスや歯間ブラシを使って、歯の汚れを取ってください。

力任せではなく、優しく丁寧に「歯をよく磨いてください。」ね。

 

秋保駅前歯科クリニック

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